Odzież patriotyczna cieszy się niesłabnącą popularnością już od wielu lat. Wśród dominujących w przypadku odzieży patriotycznej motywów nie sposób pominąć wzorów związanych z 11 listopada. Narodowe Święto Niepodległości – jedno z niewielu świąt państwowych – obchodzone jest co roku przez setki tysięcy Polaków. 11 listopada upamiętnia odzyskaną przez Polskę w 1918 roku niepodległość. Wtedy też nasz kraj wyzwolił się spod …

Wiele osób cały czas pamięta zawody żużlowe ze Stadionu Śląskiego. Od wielu lat wydawało się to już jednak wyłącznie mrzonką. Okazuje się, że niedługo wspomnienia mogą wrócić. Do mediów podano informację, że na tym legendarnym stadionie odbędą się indywidualne mistrzostwa Europy w żużlu. To właśnie na tym stadionie w 1973 roku tytuł mistrza zdobył Jerzy Szczakiel. Głównym pretendentem do zwycięstwa …

Mieszkanie z ogródkiem stanowi alternatywę do domku wolnostojącego na prywatnej działce. Dużą zaletą takich mieszkań jest to, że bardzo często znajdują się na cichych osiedlach w spokojnej okolicy. Bloki zazwyczaj należą do kategorii niskich i tylko nieliczne mają 4 kondygnacje. Cżesto są to trzykondygnacyjne bloki z niewielką ilością mieszkań. Na osiedlach charakteryzujących się gęstą zabudową jest to niezwykła rzadkość. Poza …

Łydka przed przysiadami Drugi dzień treningu ćwiczeń jest przeznaczony na mięśnie nóg. Poddając ćwiczeniom te mięśnie nie możemy ograniczać się do kilku serii przysiadów, bo chociaż ćwiczenie to doskonale rozwija mięśnie ud, nie uzyskamy wszechstronnego rozwoju tych mięśni. Mięśnie ud powinny być ćwiczone na wszystkie możliwe sposoby, a przysiady będą w tym zestawie ćwiczeniem ostatnim. Na początek należy rozgrzać mięśnie …

Młody człowiek, który myśli o zwiększeniu siły oraz o poprawie muskulatury, ćwiczy zwykle cztery razy w tygodniu, zazwyczaj w poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki. Jest to najczęstszy układ treningów, z jakim spotykamy się na siłowniach. „Leniuchy” ćwiczą trzy razy w tygodniu, co też można zaakceptować, ale jednak wersja poprzednia jest znacznie bardziej racjonalna dla osiągnięcia celów, jakie przed sobą stawiamy. …

ADIVIVE – WYPEŁNIANIE PIERSI WŁASNĄ TKANKĄ TŁUSZCZOWĄ. BARDZO WYSOKA SKUTECZNOŚĆ DZIĘKI WYKORZYSTANIU NAJNOWOCZEŚNIEJSZEGO SYSTEMU DO SEPARACJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ Z ZACHOWANIEM KOMÓREK MACIERZYSTYCH. Lipofilling polega na pobraniu z ud, kolan lub brzucha tkanki tłuszczowej, odwirowaniu jej dzięki wykorzystaniu najnowocześniejszego systemu Adivive i przeszczepieniu jej w inne miejsce. Wirowanie pozwala oczyścić pobrany tłuszcz, pozostawić tylko zdrowe adipocyty wraz z komórkami macierzystymi. Tak …