Żelazo w dobrze tolerowanej postaci Musicie przyjmować preparaty z żelazem? Nie brakuje ludzi, którzy są w podobnej sytuacji. Istotne jest, aby wybrać żelazo w dobrze tolerowanej postaci. Dzięki temu suplementacja może być skuteczna. Jak to wszystko wygląda w praktyce? Co wziąć pod uwagę wybierając preparaty posiadające odpowiednio dużo tego pierwiastka chemicznego? Jak wygląda właściwa suplementacja? Szacuje się, że dorosłemu człowiekowi potrzeba …

Problemy z sercem – kiedy udać się do lekarza? Jakie objawy świadczą o tym, że Wasze serce nie pracuje optymalnie? Co powinno Was zaniepokoić? Kiedy koniecznie trzeba udać się do lekarza? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w dzisiejszym wpisie. Jakie symptomy są alarmujące? Pewnych objawów nie powinno się pod żadnym pozorem lekceważyć. Świadczą one bowiem, że pacjent ma nie do …

O czym świadczą skurcze mięśni na całym ciele? Ta kwestia nie daje Wam spokoju? Od jakiegoś czasu macie bowiem bolesne skurcze mięśni na całym ciele? Przez to nie możecie spokojnie spać, ponieważ nierzadko pojawiają się one właśnie w nocy? A może macie z nimi kłopot w ciągu dnia? W związku z tym nie możecie normalnie wykonywać pracy czy nawet spokojnie odpoczywać? …

Ciągła senność bywa bardzo uciążliwym objawem. Często przeszkadza ona w wykonywaniu codziennych czynności. Czy istnieją naturalne sposoby na walkę z tą przypadłością? Naturalne sposoby na nadmierną senność Skuteczną walkę z sennością można podjąć zazwyczaj tylko wtedy gdy zna się jej przyczynę. Senność może być spowodowana między innymi: przemęczeniem niedotlenieniem nieregularnym trybem życia niedoborami istotnych składników niektórymi schorzeniami Jeśli senność spowodowana …

Często grypa i przeziębienie są uważane za jedną i tą samą chorobą. Występują zaś tutaj pewne zasadnicze różnice. Jakie? Z dzisiejszego wpisu dowiesz się również tego, co stosować w przypadku wystąpienia przeziębienia. Jakie są różnice? Przede wszystkim grypa to choroba stosunkowo cięższa niż przeziębienie. Oczywiście, nie mamy zamiaru tutaj niczego bagatelizować. Niemniej jednak nie brakuje osób, które mają przeziębienie nawet …

Kiedy konieczne jest badanie foropterem? Pacjenci, którzy się zgłaszają do okulistycznych gabinetów cierpią zwykle na mniej czy też bardziej zaawansowane wady wzroku. Gabinety nowoczesne wówczas ich sadzają przed foropterem elektronicznym, który dzięki serii bardzo szybkich badań pozwala określić wartość przybliżoną wady wzroku każdego oka oraz dopasować do niego soczewki odpowiednie. Nigdy dobry gabinet lekarski nie zakończy w tym miejscu swojego …

Czasem problemy pojawiają się znikąd. Dzieci, praca, dom, codzienne obowiązki, kłótnie z partnerem. To wszystko są niepotrzebne problemy, które jednak mocno przytłaczają. Jak sobie z nimi poradzić? Samodzielnie można nie dać rady, dlatego czasem warto skorzystać z pomocy psychologa. W czym może pomóc psycholog? Psycholog to osoba, która może pomóc w bardzo wielu problemach, które głównie opierają się na psychice, …

Odżywki białkowe są szczególnie przydatne dla osób systematycznie trenujących, oraz chcących uzyskać szczupłą i umięśnioną sylwetkę. Na rynku istnieje ogromny wybór różnego rodzaju preparatów, bogatych w białko. Wysokiej klasy produkty, takie jak dostępne tutaj https://olimpsport.com/pl/produkty-42/odzywki-i-suplementy-130/odzywki-bialkowe-49 , znacząco ułatwiają uzyskanie wymarzonej figury zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Pozwalają one skutecznie uzupełnić wszelkie niedobory, wpływając na przyspieszenie budowy masy mięśniowej …

Słońce – kochamy je, mimo że od lat lekarze zalecają nam się przed nim strzec. Jednak nawet najbardziej rozsądne argumenty nie zniechęcają nas do korzystania ze słonecznych kąpieli. Nie od dziś wiadomo, że słońce wpływa pozytywnie na nasz nastrój, poprawia cerę, chroni przed depresją. Z badań wynika, że osoby pozbawione dużej ilości słońca miewają się gorzej. Światowej sławy okulista amerykański …

Witamina A, nazywana niekiedy pro-witaminą A, beta-karotenem bądź retinolem, to kluczowy dla naszego organizmu związek, odpowiedzialny za zdrową skórę, zęby, kości, a także tkanki. Witamina A jest niezwykle ważna, bowiem wspiera nasz wzrok. Dodatkowo, jest szczególnie pożądana przez przedstawicielki płci pięknej, gdyż oddziałuje na płodność czy na kwestie związane z karmieniem piersią. Ponadto pro-witamina A pełni ważną rolę w zakresie …