Odżywki białkowe są szczególnie przydatne dla osób systematycznie trenujących, oraz chcących uzyskać szczupłą i umięśnioną sylwetkę. Na rynku istnieje ogromny wybór różnego rodzaju preparatów, bogatych w białko. Wysokiej klasy produkty, znacząco ułatwiają uzyskanie wymarzonej figury zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Pozwalają one skutecznie uzupełnić wszelkie niedobory, wpływając na przyspieszenie budowy masy mięśniowej oraz spalanie niechcianego tłuszczu.

Wśród produktów, cieszących się największym powodzeniem, można wymienić odżywki, które są oparte na białku serwatkowym – rozpoznamy je po nazwie whey. Są to najchętniej używane preparaty, stosowane przez osoby dbające o swoje zdrowie. Dostarczają one wszystkich niezbędnych aminokwasów, budujących mięśnie, a doskonale wyważone i wysoko przyswajalne proporcje składników zapewnią odpowiednią ilość białka, witamin i minerałów. Dodatkowo, pomagają one redukować zbędną tkankę tłuszczową, oraz wpływają na wzrost witalności i dobrego samopoczucia. Są dostępne w formie koncentratu, izolatu i hydrolizatu, różniąc się między sobą ilością czystego białka i jego przyswajaniem przez organizm. Mogą zawierać dodatek l-argininy, l-tyrozyny lub tauryny, niwelujące uczucie zmęczenia, usprawniające metabolizm oraz sprzyjające regeneracji potreningowej. Do wyboru mamy różne smaki, z których można przyrządzić pyszne, pożywne koktajle, lub gotowe produkty w formie batonów, stanowiących idealną, szybką przekąskę.

 

 

Facebook Comments
  • Trening siłowy a białko

    Trening siłowy a białko Białko jest niezbędnym budulcem tkanki mięśniowej. Zatem wszyscy, …
Załaduj więcej podobnych artykułów
  • Wady i zalety skupu aut

    Skup aut to dobre rozwiązanie wtedy, gdy szybko chcemy sprzedać samochód. W tym przypadku …
  • Przeziębienie a grypa

    Często grypa i przeziębienie są uważane za jedną i tą samą chorobą. Występują zaś tutaj pe…
  • Dlaczego warto stosować kreatynę?

    Dlaczego kreatyna jest tak ważnym suplementem diety dla każdego ćwiczącego? Podstawowym ef…
Załaduj więcej Redaktor
Załaduj więcej Zdrowie i Uroda
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.

Sprawdź też

Wady i zalety skupu aut

Skup aut to dobre rozwiązanie wtedy, gdy szybko chcemy sprzedać samochód. W tym przypadku …